Bőrproblémák
Mitől alakulnak ki a bőrproblémák?
Szervezetünk működéséről bőrünk pontos
információkat ad, csak érteni kell "bőrül". Már az ókor orvosai, de a
régi háziorvosok is, először alaposan szemrevételezték a bőr milyenségét.
Különösen az arcbőr színét, állagát, a rajta levő foltokat, kiütéseket,
elszíneződéseket figyelték meg és már körülbelül tudták is, hol keressék a
bajt.
Bőrünk
állapotát számos tényező befolyásolja, amik egyes bőrproblémák
kialakulását is okozhatják.
Életmód
Káros
hatású lehet:
- dohányzás
- egészségtelen táplálkozás
- kevés mozgás, a jó levegő hiánya
- számítógép sugárzás, televíziózás
- ülőmunka, stb.
Fogak
Bőrproblémák
kialakulását elősegíti
- gyökérkezelt fog (mert fém stift van bennük)
- amalgámtömések
- hidak, mert ezek fémre égetett zománcból készülnek
- porcelánkoronák
- fém fogszabályzók
- fogváltás időszakai
- bölcsesség fog.
Nem megfelelő mosakodó szerek és kozmetikumok használata
Nagyon
fontos a növényi zsiradékokból előállított szappanos mosakodás. Az Ilcsi lúgos
szappanok megpuhítják, leoldják a felesleges szaruköpenyt, így a bőr nem
vastagodik fel, képes az öntisztulásra, és a bőrápoló készítmények előtt
szabaddá válik az út. A szappan emellett természetes anyag, mely sem a bőrre,
sem a környezetre nincs károsító hatással. A felesleges szarulemezeket a testen
luffa szivaccsal, az arcon mosdószivaccsal dörzsölhetjük le.
A
krémes tusfürdők savasak, ezért kioldják a lipid anyagot a szarurétegből,
viszont a szarut nem puhítják, így nem kopnak le az elhalt szarulemezek, hanem
megvastagszanak, és szigetelő réteget alkotnak. A bőr így nem képes az
öntisztulásra és az ápoló anyagok befogadására. Húzódik, száraz érzésű,
foltosan pirosodik, viszket.
A
nem megfelelő kozmetikumok is elősegíthetik a bőrproblémák kialakulását.
Ilyenek például:
- a túl zsíros krémek: a száraz érzés miatt sokszor túl zsíros krémeket használunk, nem pedig a probléma okát keressük meg
- a vazelines, gyulladásra adott szteroidos krémek: ezek alatt a bőr elsorvad
- a lanolinos krémek: mivel állati eredetűek és
sok koleszterint tartalmaznak, hatásukra a gyulladás fokozódhat.
Húsos étrend
Minden
bőrhibát súlyosbít a húsos táplálkozás. A legnehezebben emészthető a kollagén,
keratin, elasztikus rost, így a bőrös, inas, nyálkás húsok és ezek leve,
szaftja. (Húsleves, leveskockák, zacskós levesek, minden zselatinózus hús, hal,
csirke, párizsi stb.)
A kollagén-, elasztikus rostok a szervezet
számára "veszélyes" hulladékok, mert lebonthatatlanok, továbbá a
belek pH-ját is savassá teszik, ezáltal pusztul a bélflóra és működésképtelen
lesz (vérszegénység, candida szaporodás léphet fel).
Ezzel
szemben a növényi táplálkozás egészséges, lúgos pH-jú bélflórát eredményez,
elősegíti a vitaminok, ásványi anyagok felszívódását.
Húsos
táplálkozáskor a Ca ionok a csontokból a vérbe vándorolnak. Növényi táplálkozás
során ez a folyamat ellentétes, tehát a vérből a csontokba jut a Ca ion,
ezáltal elkerülhető a csontritkulás! Hatására a gyerekeknek erős fogaik és
csontjaik fejlődnek, persze ehhez megfelelő mennyiségű napfényre is szükség
van.
Javasolt étrend:
Lakto-, ovo vegetáriánus
táplálkozás (olyan vegetáriánus táplálkozási mód, amikor megengedett a
természetes állati eredetű táplálékok fogyasztása): rendszeresen friss
gyümölcs, nyers zöldség, tészta, rizs, burgonya, állati eredetű termékek közül:
tojás, túró, sajt, tej, fogyasztása. Ezek az ételek sok vitamint, ásványi sót
és nyomelemeket tartalmaznak, a bélflóra könnyen lebontja őket, nem terhelik a
szervezetet.
A hormonok szerepe
A
komedók, aknék, szőrösödések, bőrgyulladások, allergiák kialakulásáért nagyban
felelősek az androgén hormonok, melyek a bőrben képződnek, a faggyúmirigyek és
a verejtékmirigyek termelik őket.
Így
gyakran előfordul, hogy a fent említett bőrproblémákat hormonkezelésekkel
hozzák rendbe. A hormonkezeléseknek azonban súlyos mellékhatásai lehetnek, pl.
mell-, petefészek- és méhrák, trombózisok stb.
Főleg
fiúknak írják fel az úgynevezett A-vitamin származékokat melyeknek
szintén antiandrogén hatása van. Itt is fellépnek nem kívánt
mellékhatások, hiszen nem csak a bőrben állítják le az androgén hormonmirigyek
működését, hanem a herékben, prosztatában, mellékvese kéregben is.
Javasolt a fitoösztrogének (növényi ösztrogének) alkalmazása
A
növényi ösztrogének alkalmazásával, mellékhatások nélkül ellensúlyozhatjuk a
bőr androgén túltengését. A növények közül óriási fitoösztrogén tartalommal
rendelkezik a lenmag, vörös-here, barátcserje, jukka, komló, paradicsom, a
csípős paprika húsa és magja, a csalán, káposztafélék stb.
Forrás: www. ilcsi.com
